Schön, dass du hier bist!

Hallo liebe Mama!

Hier findest du richtig gute Angebote für dich, dein Baby oder Kleinkind, in der Schwangerschaft und danach.

zwei handgezeichnete kreise mit herz in der mitte
Über mich

Hi, ich bin Tina,

Mama von 2 Kindern. Das Mamawerden hat mein Leben komplett auf den Kopf gestellt. Durch diese Phase begleitet zu werden, Ansprechpartner zu haben und Kontakt zu anderen Mamas aufzubauen war für mich vor allem nach der Geburt
meines 1. Kindes 2019 unheimlich wertvoll. Bereits mit dem positiven Schwangerschaftstest hatte ich viele Fragen und Unsicherheiten, insbesondere beim Thema Sport: Darf ich wie gewohnt meinen sportlichen Aktivitäten nachgehen? Sollte
ich das Joggen jetzt lassen? Bauchmuskeltraining auf keinen Fall, oder vielleicht doch?


Dass ich dich bei diesen und anderen Fragen während deiner Schwangerschaft, in der Rückbildung und danach gemeinsam mit anderen Mamas und deren Babys ein Stück auf deinem Weg begleiten darf, erfüllt mich auf privater und beruflicher Ebene.

Mein Angebot

Mein Angebot für Mama & Baby

Ob Kurse mit deinem Baby, Zeit nur für dich oder mit Kleinkind, es ist sicher etwas passendes für dich dabei!

Fitdankbaby PRE mit Babybauch

Ich begleite dich in meinen Schwangerenkursen mit viel Motivation und fachlichem Now how. So kannst du dich zusätzlich zum Geburtsvorbereitungskurs auch körperlich auf die Geburt und die Zeit danach einstellen.

Fitdankbaby mit BABY

Von der Rückbildung bis zum Laufalter – hier findest du alle Kursangebote, bei denen du und dein Baby gleichermaßen Spaß haben und in Bewegung kommen. Lerne andere Mamas kennen, genieße die Zeit mit deinem Baby und tue gleichzeitig etwas für dich.

Fitdankbaby FÜR DICH

Deine Auszeit ohne Baby. Für Mamas nach abgeschlossener Rückbildung. In diesem funktionellen Ganzkörpertraining kannst du dich ganz auf dich konzentrieren, Muskelkatergarantie inklusive.

Zwergenbande

Für Kinder von 12 – 24 Monaten in Begleitung einer Bezugsperson. Wechselnde Bewegungsangebote für dein Kind, Spiele und Lieder, sowie nette Kontakte und Austausch untereinander in perfekt ausgestatteten Räumlichkeiten in Mutterstadt

Rezensionen

Das sagen meine Mamas

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Tu etwas für Dich!

Zeit für dich
& dein Baby

erlebe qualitativ hochwertige Zeit gemeinsam mit deinem Kind

Werde fit nach der Schwangerschaft

tu etwas für dich und deinen Körper

Austausch mit anderen Mamas

knüpfe Kontakte und profitiere von einem wertschätzenden Austausch

„Das Wichtigste, das du für deine Kinder tun kannst, ist etwas für dich selbst zu tun

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Kontakt

Du interessierst dich für eines meiner Angebote? Schreib mir eine Mail mit deinem Anliegen und ich werde mich schnellstmöglich bei dir melden.